日記
バレンタインデーが迫ってますね～！買い物に行くと、どこのショップでもバレンタイン特集が盛ん♪ ちなみに私は今年、本命チョコを上げる予定の男子がいないので(汗）義理チョコ、友チョコ、自分チョコに力を入れるとしますｗ あれこれと見回ってると、美味…
冬の定番料理と言えば「鍋」ですよね～＾＾ 鶏野菜鍋におでん、水炊き、すき焼き、ちゃんこ鍋、トマト鍋、チーズ鍋、豆乳鍋、、、etc. 鍋にもいろいろありますが、最近ハマってる鍋は、、、ダントツ「キムチ鍋」です。もともとキムチ大好きなので。 白菜とニ…
我が家ではよく炒飯を作るのですが、、、どんなチャーハンにしろ、必ず入れる食材があるんです。 それは・・・ジャーン！納豆ですｗ 納豆を仕上げに必ず加えるんです！ それがシャケ炒飯だろうが、焼き豚炒飯だろうが、、、キムチ炒飯だろうが、、、関係なく…
朝食の定番おかずといえば「目玉焼き」ですよね。 目玉焼きを食べるときに何をかけますか？ 醤油？ソース？ケチャップ？？いろいろありますが、、、 我が家は断然醤油です！ 醤油が一番、ごはんにしっくりとマッチするからです。日本人だなぁ～～笑 ちなみに…
昨日は日曜日。 久しぶりに友人とスケートに行ってきました！ 行ってきたのはいいんだけど、滑れないものですねぇ～～！苦笑 ぜんぜんダメ！ トレーナーについてもらって色々教えてもらってやっと 氷の上を歩けるようにはなったけど、、、こわかった～！ そ…
そろそろ２月！２月と言えば花粉の時期に突入ですよ～！ テレビでも言ってたけど、花粉対策を始めなくては～という感じｗ 私の場合、花粉症歴はもう１５年以上にもなるんだけど、、、その年によって症状にも違いが。。 花粉の量が多めの年なんて、それはそれ…
今日、ガソリンを給油したらあまりのお安さにビックリ！ だって１リットル１０５円なんですよ！１０５円！ 満タンに給油しても２２００円くらいでした。 軽四だからそんなに入らないしね～！ １６０円が１５０、１４０，１３０、１２０、１１０と、、、 だん…
「玉ねぎ」と「お酢」があればいつでも作れる超簡単な健康料理を作ってみました♪ その名もズバリ、酢タマネギです！ 玉ねぎ２個を薄く切って常温で３０分くらい寝かします。酢約３００ｍｌの中にハチミツを少々（好みの量）加えます。 よく洗った密封容器（…
昨日から荒れた天気が続いてたけど、、、 今日の朝起きたら大雪＆暴風！ あたりが真っ白で見えないくらい、雪が降り積もってた～！！ こんなに積もったのは今年一番かも？ てっきり今年は暖冬だと思ってたので、雪かき用のスコップなどもまだ 物置から出して…
有酸素運動と言えばウォーキングが一番ポピュラーですよね。 でも、天候によっては毎日外を歩くのもちょっと。。。 と言う人は、注目ですよ♪ 室内でも簡単に有酸素運動が出来ちゃうんです！ しかも、道具を購入したりなどしなくてもいいし。 家にある材料で…
ホットペッパーで美容室のクーポンを利用すると メッチャお安くカラーやカット、パーマができるでしょ？ なので最近はいろいろな美容室を探しまくって、、、 新規客として行ってますｗ クーポンの種類はいろいろあるけど、 中でも新規客にはうれしいクーポン…
温泉は季節に関係なくいつでも行きたいけれど、冬の寒い時期がやっぱり一番かな。 だって温泉に浸かってると、心からしあわせ～と感じるし♪ さっきまで外の寒ーいところで体中が冷え切ってたけど、温泉に浸かることで体中がぽっかぽかに。＾＾ 他の季節じゃ…
今年もついに大雪がやってきました～～！！ ほんとは今年は大雪とは無縁なんだろうなぁ～と思ってました。 だって、１２月から少しも雪が降らないし、、、 お正月もポカポカ日和が続いてたしね。 こんなに降らないのは何十年ぶり？ってみんな驚いてたもんね…
納豆の薬味に何を入れるのが好きですか？ 我が家ではネギとチーズを入れるのが一番好きです！メッチャ美味しい♪ ねぎは普通に細かく輪切りにして、チーズは小さ目のサイコロ切りに。 プロセスチーズでもスライスチーズでも何でもＯＫ！ 作り方はいたって簡単…
コタツに入ってると、ほんわか～とあったかくて、、、 そのまま眠くなったりしませんか？ 私はたいがい毎日のように眠くなってそのまま寝ちゃいますｗ 気がついたら次の日の朝だった！ってことはしょっちゅうです。笑 むか～し、子供の頃よく親に、、、「コ…
エゴマ油。って知ってますか？ テレビでこのえごま油が健康にいいって聞いてから、健康オタクのわたしは一日１スプーンを飲んでます。 「え？油を飲むって脂っぽくないの？？」と思われるかもですが、このえごま油に関しては全く脂っぽくないので心配無用な…
今日は、午後から約１０年ぶりに 中学と高校で同級生だった友人に会ってきます！ この間、携帯で話してたときに分かったんだけど、 もう１０年もあってないと言う現実にビックリしてしまったｗ マジー？？って感じよ。 連絡じたいはちょくちょくラインやメー…
最近、朝食のメニューとして外せないのがニンジン＆りんごジュース！ これ、普通ならミキサーかジューサーで作るのが一般的だけど、 私の場合は、すりおろし器でせっせとすりおろして完成♪笑 ニンジンは結構固いので、力もそれなりに使っちゃいます～ｗｗ 朝…
