りんごとニンジンの生ジュースにはまる！

最近、朝食のメニューとして外せないのがニンジン＆りんごジュース！

これ、普通ならミキサーかジューサーで作るのが一般的だけど、

私の場合は、すりおろし器でせっせとすりおろして完成♪笑

ニンジンは結構固いので、力もそれなりに使っちゃいます～ｗｗ

朝から筋肉痛？苦笑

でもこのジュース、メッチャ美味しいんですよ♪

りんごもニンジンも今が旬だから余計に美味しいのかもだけどｗ

てか。

ジュースと言うより、すりおろしデザートかな？

実が多いのでスプーンでしっかり食べてるしっ！笑

ちなみに分量は、小さ目のニンジン１本とリンゴ半分！

これで甘さ的にもちょうどよい感じ♪

もっと甘党な方はハチミツを入れてもよし！

そうそう！

あと、びたみんＣ補給のためにレモンの絞り汁を少しプラスすると

なおさらＧｏｏｄ！！＾＾

健康にも美容にももってこいのジュースになりますね～ｗｗ

私の場合、このジュースを飲むようになってから

免疫力がアップしたのか？風邪もひきにくくなりましたよ。＾＾

ミキサーなしでも生ジュースができるし、ぜひぜひお試しを♪

もちろん、ミキサーやジューサーがある人は利用したほうが

楽ちんですよね♪笑

毎朝しっかり栄養補給して風邪と無縁になっちゃいましょう！