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なるようになるさ♪

日記や社会ニュース、芸能ニュースなど!

おからパウダーをプラス!美味しく食べて痩せる♪

おからを乾燥させてパウダー状にした「おからパウダー」で 美味しく痩せる方法をテレビで紹介してました。 おからパウダーは無味無臭なので、どんな料理やデザートに プラスしても味が変わらないので気軽に実行できるんですって。 つまりダイエットとは言っ…

ところてんでプチダイエット!

最近始めたプチダイエット! やり方はメッチャ簡単というか、ダイエットと言う感じがまったくないので、 楽々と続けられてますw だって、とろこてんをご飯代わりに食べるだけなので。^^ それも毎食じゃなくて、一日に1食だけ! 私の場合は、夕食時にご飯…

プチダイエット、スタート!

今日からプチダイエットをスタートしました♪ プチとつくだけあって、ほんとに気ままなダイエットなのですが、、、^^; まず間食をひかえる! いつもなら食べたいときに食べたいだけ間食してたけど、 これからは時間を決めて、少しだけに! あと、出来るだ…